Vagas abertas para aulas coletivas no Adufg-Sindicato! Exclusivo para sindicalizados e dependentes

Ainda há vagas disponíveis para as aulas coletivas que são ofertadas nas sedes de Goiânia e Jataí. 

Em Goiânia, estão disponíveis as aulas de Yoga, às terças e quintas-feiras, das 8h às 9h, e de Ritmos, das 9h às 10h, nos mesmos dias. Em Jataí, os docentes podem se inscrever nas aulas de Zumba, que são ministradas às segundas e quartas-feiras, das 18h às 19h, e Yoga, às terças e quintas, também das 18h às 19h. 

Vale lembrar que as aulas coletivas trazem benefícios e ajudam na qualidade de vida dos praticantes. O Yoga, por exemplo, é uma prática indiana muito recomendada para ansiedade, depressão, hipertensão, tabagismo, insônia entre outros benefícios. 

Já as aulas de Ritmos e Zumba melhoram a função cardiorrespiratória, desenvolvem a coordenação motora, melhoram os movimentos, corrigem a postura, fortalecem a musculatura, além de combaterem o estresse.

Para mais informações, você pode acessar os seguintes números: 

Goiânia

(62) 3202-1280  

(62) 99998-1608 (WhatsApp)

Jataí 

(64) 3631-8363

(64) 99952-3884 (WhatsApp).